2024留日生活費大調查特別企劃

　《留日情報雜誌》兩年一度的留日生活費大調查再度登場，本次共邀請以日本語學校、專門學校為主的70名台灣留學生協助調查。與前幾個年度相同，此項調查又細分為「首都生活圈」（含東京都、千葉縣、神奈川縣、琦玉縣，即關東都會區）、「京阪神地區」（京都府、大阪府和兵庫縣，即關西都會區）與其他地區。對於近期有意願到日本留學的讀者，可以藉由現役留學生的分享，了解日本各區域目前的生活消費狀況。

企劃‧編輯／留日情報雜誌
撰文／張莠蓁

　在日圓持續貶值的情況下，造訪日本的遊客人數不斷增加。根據日本政府觀光局（JNTO）公布，今年8月訪日外國遊客人數為293萬3千人，相較去年同期增加了36%，也比2019年同期增加16.4%，已經連續7個月創下歷史新高。儘管觀光產業蓬勃發展，但是對於日本國民以及居住在日本的外國人而言，首先感受到的卻是物價上漲的壓力。

　在本年度的調查中，台灣留學生每月生活支出金額平均為14萬6975日圓【圖1】，與2022年的10萬4807日圓相比，大幅增加4萬2 168日圓，各項生活開支皆明顯上漲。綜觀各項支出，比例最高的依然是居住費（佔49.23%，7萬2370日圓），其次為飲食費（佔23.75%，3萬4900日圓），接著是娛樂費（佔7.39%，1萬865日圓）。自《留日情報雜誌》開始調查留日生活費以來，娛樂費一直位居前三大主要支出項目；然而在2020年受到新冠疫情影響，許多娛樂活動都受到限制，娛樂費也首次創下新低，甚至在2022年首次被交通費超越。疫情結束後，生活也逐漸恢復常態，加上物價持續上升，娛樂費已再度回升。

日本各地區消費水準皆明顯提高
留日計畫者應斟酌增加預備經費

　以留學所在地區別之台灣留學生平均每月生活支出【圖2】來看，今年度無論是首都圈、京阪神或其他地區，每個月的支出皆高於10萬日圓，尤其首都圈增加了近5萬日圓，京阪神地區增加2萬多日圓，而其他地區則增加4萬多日圓，每個地區皆有明顯的成長。在男女留學生平均每月生活支出細目【圖4】上，無論男女，花費最高的皆是居住費與飲食費；撇除這兩項生活上的必須開銷，男留學生較著重理容治裝、娛樂，女留學生則是以交通與娛樂的花費最多。將這些支出細目加總，男留學生的平均花費高出1萬4390日圓，與往年調查結果有相當大的差異。

　針對有計畫留日的讀者，編輯部會建議在估算生活費時可先屏除學費、居住費等固定費用，再規劃每個月大約10～12萬日圓較為適當。以今年的調查結果來看，日本各地區的費用皆明顯提升，尤其在首都圈生活仍屬高消費。雖無法預測日圓之後的走向，還是建議可自行斟酌增加1萬日圓左右的預備經費。

學生會館生活機能最全面　費用相對為最高

　在各種住宿型態【圖5】當中，學生會館的平均費用為10萬5333日圓，是所有住宿型態當中金額最高的，其次為Share House‧Guest House及公寓套房，平均住宿費用分別為7萬5333日圓、7萬714日圓。雖然在本次調查中學生會館的費用最高，但其實這類型的住宿通常重視公共空間的規劃與硬體設備，房間內的各項基本設備也相當齊全，不須額外添購家具，並且有管理人員常駐，在安全方面相對安心。加上多數的學生會館提供早、晚兩餐，學生可以藉此省下昂貴外食的費用，若是想要自炊，會館內也設有共用廚房及廚具。在兼顧生活機能、平日供餐及安全的條件下，學生會館的費用自然較高，但仍是近年來留學生住宿的熱門選項。

 

　住宿型態別之水電、瓦斯、網路之平均每月支出概況如【圖7】，由於多數公寓套房的水電、瓦斯須另外付費，並不包含在房租內，因此總支出相對於其他住宿型態較高。在選擇住宿之前，水電、瓦斯與網路的費用是特別需要留意的部分，如果需要額外繳納，便要記得規劃至每個月的必要開銷當中。

 

 

 

住宿或打工地點有供餐　能有效節省飲食費用

　僅次於居住費，飲食費成為留學生在日的第二大開銷，月平均為3萬4900日圓【詳見圖1】。對照【圖8】統計結果，自炊加上外食雖然是多數留學生的選擇（佔65.7%），然而費用也最高，每月平均餐費為5萬1736日圓。自炊無疑是最佳的省錢方式，同時能夠兼顧營養，然而在國外生活自然會想嘗試當地美食，因此即便外出用餐可能會增加生活上的開銷，自炊加外食仍是多數留學生最喜愛的用餐方式。自炊搭配打工供餐的開銷則最低，為1萬5千日圓。可見宿舍或是打工地點有供餐，留學生能夠因此省下不少飲食費用，有效節省花費。